Sim, bicarbonato é muito abrasivo e não é recomendado de jeito nenhum usar todos os dias! Ele é utilizado nas pastas, mas caseiro é diferente porque não sabemos a quantidade exata que não é prejudicial. Na real, amigos dentistas me disseram que o mais importante é a escova e a técnica de escovação (Usem Curaprox ou TePe). E que nem é preciso nada, apenas usar água, mas se quiserem um gostinho, podem usar óleo de coco e hortelã. E uma vez a cada 2 ou 3 meses usar bicarbonato.
Outra coisa, Brasileiro é que tem essa mania de escovar os dentes 5 vezes por dia, a dica seria usar o bicarbonato somente duas vezes por dia e, se quiser escovar os dentes mais vezes, usar só o óleo de coco 🙂
Muito bom o artigo Natalia Arsand, o primeiro que vi que tem um approach mais cientifico. Mas ali não deixa muito claro qual a quantidade de bicarbonato que é seguro usar. =/
Glauber Dutra Ramos Pois é, em nenhum dos artigos tem a referência de pesquisa exata, não encontrei nada nas organizações oficiais como a http://www.ada.org/ e no pubmed só aquele que postei ali parecia relevante.
Tássia Spinelli de Lima Tassita, segundo os links oficiais que postei ali, eu acho que podemos concluir que bicarbonato ser abrasivo é uma lenda, todos os testes de abrasividade o colocam na posição de “a pasta de dentes menos abrasiva de todas”.
Isso vai ser um desafio com certeza, frascos de vidro não tem problema né? Estou desenvolvendo uma empresa de cosméticos naturais e sustentáveis muita coisa da pra achar em garrafas de vidro, se quiser eu posso te dar uma luz caso você queira fazê-los em casa!
Nath, fiquei super curiosa, mas depois do comentário de Glauber/Lilian fiquei na dúvida de novo! HELP O.o Sou mega adepta dessas coisas mas preciso de mais coach <3
Baaaaah!
Tu acabou de me dar a motivação que faltava 😀
<3 <3 <3 Glad to help!
Eu comprei bicabornato e oleo de coco essa semana exatamente para testar <3
Deu certo!! E senti meus dentes super limpos! ❤
Célia Leite aaaeeee!!! Muito bom saber!!! ❤️
Next: Desodorante?
no próximo capítulo! 😀
Ismar David Meltzer ó a receita da pasta de dente que vocês usaram aqui em casa 🙂
Sim!! Muito boa, Natty!
Pergunta: o bicarbonato é abrasivo, ele remove o esmalte dos dentes (por isso tem um efeito de clareamento), isso não é prejudicial ao longo prazo?
Sim, bicarbonato é muito abrasivo e não é recomendado de jeito nenhum usar todos os dias! Ele é utilizado nas pastas, mas caseiro é diferente porque não sabemos a quantidade exata que não é prejudicial. Na real, amigos dentistas me disseram que o mais importante é a escova e a técnica de escovação (Usem Curaprox ou TePe). E que nem é preciso nada, apenas usar água, mas se quiserem um gostinho, podem usar óleo de coco e hortelã. E uma vez a cada 2 ou 3 meses usar bicarbonato.
Pois é, tem um monte de gente afirmando isso mas ninguém dá fontes confiáveis, pesquisei um monte pra encontrar algo e o mais próximo que cheguei foi isso: http://www.collective-evolution.com/2013/07/11/is-baking-soda-a-good-alternative-toothpaste/ e isso: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19278079
Outra coisa, Brasileiro é que tem essa mania de escovar os dentes 5 vezes por dia, a dica seria usar o bicarbonato somente duas vezes por dia e, se quiser escovar os dentes mais vezes, usar só o óleo de coco 🙂
Aqui tem outro artigo: http://www.newhealthadvisor.com/Is-Baking-Soda-Bad-for-Your-Teeth.html
Na real, acho que vale pelo menos não subestimar a possibilidade do risco.
Tarso Nunes Aires Sim, mas em comparação de risco o uso de fluor, triclosan e lauril éter sulfato de sódio ainda é maior 🙂
Muito bom o artigo Natalia Arsand, o primeiro que vi que tem um approach mais cientifico. Mas ali não deixa muito claro qual a quantidade de bicarbonato que é seguro usar. =/
Glauber Dutra Ramos Pois é, em nenhum dos artigos tem a referência de pesquisa exata, não encontrei nada nas organizações oficiais como a http://www.ada.org/ e no pubmed só aquele que postei ali parecia relevante.
Só pra fechar, todos os testes que encontro apontam que escovar os dentes com baking soda só é mais abrasivo do que escovar com água pura, segundo os testes de RDA (Relative Dentin Abrasiveness), exemplos:
http://dendds.com/uploads/RDA_index.pdf
http://www.williamsonperio.com/wp-content/uploads/2014/07/Toothpaste-Abrasiveness-Ranked-by-RDA.pdf
http://www.lincolndentalcenter.com/relative-dentin-abrasivity-rda
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21290981
Queria saber o final dessa discussão.. pode ou não pode? Tô afim mesmo de me jogar.
Tássia Spinelli de Lima Tassita, segundo os links oficiais que postei ali, eu acho que podemos concluir que bicarbonato ser abrasivo é uma lenda, todos os testes de abrasividade o colocam na posição de “a pasta de dentes menos abrasiva de todas”.
Arrazeux!!! <3
“antibactericida”… D:
“antibactericida”!!!
Eu juro que tentei mas o artigo me perdeu em “antibactericida”
Ok
Arrumei lá, já pode tentar de novo
Nati, to adorando acompanhar o Viva Sustentavel! Parabéns :*
Que legal, Marta Leal, muito obrigada!
argila branca com óleo essencial de menta dizem que é muito bom tb!
Argila branca? Nossa, nunca ouvi esse, vou procurar!
Não sei se você conhece este site: https://www.fromnaturewithlove.com/
Que legal esse site! Você já usou? Me pergunto Se vem embalado em plástico ?
O legal deste site é que ele tem um database com receitas de cosméticos como hidratante, shampoo, sabonete, até maquiagem!
Elaine Lumi Okazaki siiim, muito legal! Mas tem uns ingredientes complexos de encontrar sem plástico eu acho :/
Isso vai ser um desafio com certeza, frascos de vidro não tem problema né? Estou desenvolvendo uma empresa de cosméticos naturais e sustentáveis muita coisa da pra achar em garrafas de vidro, se quiser eu posso te dar uma luz caso você queira fazê-los em casa!
Elaine Lumi Okazaki que demais, adorei essa ideia!!! vidro é lindo <3 vou querer toda essa luz sim, e experimentar os teus produtos!!
Nati é minha referência em sustentabilidade <3 <3 <3 vou tentar fazer essa pasta aí!
eba, obrigada Natália Dutra Silveira ❤️❤️❤️
show essa mistura, experimentei quando da minha visita ai , gostei e realmente senti os dentes mais limpos. Vou preparar essa receita com certeza. Bjs
Nath, fiquei super curiosa, mas depois do comentário de Glauber/Lilian fiquei na dúvida de novo! HELP O.o Sou mega adepta dessas coisas mas preciso de mais coach <3
Bicarbonato + óleo de côco + óleo essencial de tea tree = melhor desodorante evah
Concordo! Leite de magnésia pode substituir o bicarbonato pois algumas pessoas podem apresentar sensibilidade
[…] de dentes em pó Já falei sobre as receitas que uso para pasta de dente e da grande descoberta do pó dental para viagem. É a melhor coisa, […]
[…] Se quiser, a receita de pasta de dente está aqui. […]